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乒乓球的削球技巧

时间:2017年10月25日  来源:重庆乒协   点击:
乒乓球削球技术以柔克刚、动作舒展,有一种独特的美感,是乒乓百化园中的一朵奇葩。因击球时间迟、球运行弧线长、球速慢而使削球技术比较稳健,受弧圈球的强烈上旋冲击给削球带来一定困难。因此,现代削球与弧圈球、
乒乓球削球技术以柔克刚、动作舒展,有一种独特的美感,是乒乓百化园中的一朵奇葩。因击球时间迟、球运行弧线长、球速慢而使削球技术比较稳健,受弧圈球的强烈上旋冲击给削球带来一定困难。因此,现代削球与弧圈球、正反手攻球结合,运用旋转和落点变化,制造机会反攻。
 
  削球技术可分为正手削球和反手削球、近削和远削、削突击球(追身球)、削加转与不转球、削加转弧圈球、削前冲弧圈球。
 
1.正手远削
 
(1)特点:动作较大,球速陧,弧线长,击球点低,以削下旋球为主,是削球方法的核心技术。可用于对付陕拉弧圈球的相持技术。
 
(2)动作要领:站位离台1米左右,两脚分开,左脚稍前,体稍右转,重心低,手臂自然弯曲,拍置腹前。引拍时前臂向右后上提,至肩高处,拍面后仰,重心落右脚,上臂由上向前下方带动前臂,于下降后期击球中下部向左前下方切球,压低弧线略前送,重心移至左脚。
 
2.反手远削
 
(1)特点:与正手远削同。
 
(2)动作要领:两脚分开,右脚前,左脚稍后,身体略向左转,距台1米左右,重心落左脚,双膝微屈。引拍时前臂向左后上方提拍至左肩高处,拍柄朝前下方,手腕略外展,拍形后仰,上臂由后向前带动前臂于下降期击球中下部向右前下方下切,身体右转,压低弧线略前送,重心移至右脚。
 
3.正手近削
 
(1)特点:动作较小,击球点较远削高,球速、节奏较快,前冲力较强,出手快,线路、落点活,有利于主动逼角与反攻得分。主要用来对付快拉上旋球。
 
(2)动作要领:站位屈膝收腹,左脚略前,重心置右脚,腰略右转,前臂自然弯曲。引拍上提至肩高处,前臂稍旋外,拍面稍后仰,于上升后期或高点期击球中部或中部偏下部位。拍触球的一刹那,前臂和手腕向左前下方挥拍,前臂发力为主,手腕加速向左前下方切球,重心稍下降并移至左脚。
 
4.反手近削
 
(1)特点:同正手近削。
 
(2)动作要领:右脚稍前,身体稍左倾,拍面稍后仰,引拍至身体左后上方,手腕稍外展,触球瞬间,前臂在上臂带动下向右前下方用力,于高点期或下降初期击球中下部向前下方摩擦,手腕配合用力下切,重心转至右脚。
 
5.削突击球
 
(1)特点:也称为“顶重板”,用于接对方低球突击或大板扣杀。球速快,力量重,突然性强。
 
(2)动作要领:正手削突击球时,迅速后退选位,收腹含胸,左脚稍前,向上引拍随腰髋右转把拍拉至身体右前上方,拍形接近垂直(球远可略后仰),随即从上向左前下方于来球下降初期,触球中下部切球,下切速度要快,击球点低时可适当往前送,重心转至左脚。
 
反手削突击球时,右脚稍前。腰髋左转,向身体左后上方引拍,向右前下方下切,重心转至右脚,余均同正手削突击球。
 
6.削追身球
 
(1)特点:削追身球必须迅速让位削球,或者向左让位用正手削,或者向右让位用反手削,一般来说,用正手削追身球比较稳妥。
 
(2)动作要领:依判断决定让位方向,用正手削追身球时,脚后撤,腰向右转,收腹。引拍时上臂靠近身体,前臂向右上方提起,拍面竖直,于下降前期,击球中下部。触球瞬间,前臂和手腕向前下方用力压球下切,重心转至左脚。
 
反手削追身球时,左脚后撤,腰向左转,收腹。引拍时,上臂紧贴身体,前臂将球拍引至胸前,拍面竖直,于下降初期,击球中下部,触球瞬间,前臂向右前下方下切,压低弧线.
 
7.削加转弧圈球
 
(1)特点:加转弧圈球上旋力强,第二弧线下滑快,削球易吃旋转反弹出界。因此削加转弧圈球时,击球时间要晚,击球点要低,拍形要竖,球拍上提,动作幅度相应要大,利用来球上旋反弹力下切,压低弧线。
 
(2)动作要领:正手削加转弧圈球时,左脚前,重心落右脚,手臂稍外旋,拍面竖立垂直,于下降前期或后期,触球中部以前臂用力下切、下压为主,双膝下屈,手腕相对稳定,控制下压拍形,重心转至左脚.
 
反手削加转弧圈球时,右脚稍前,身体略向左转,双膝屈,拍面角度几乎垂直,引拍至身体左后上方,于下降后期时,拍形竖图93横拍反手削加转弧圈球立垂直,击球中部,前臂向右斜下方发力下切、下压,手腕相对稳定略带前送,重心转至右脚。
 
8.削前冲弧圈球
 
(1)特点:前冲弧圈球较加转弧圈球转速更快,冲力更大,第二弧线下滑更甚,很易反弹出界。
 
(2)动作要领:根据来球情况选择站位,正手削前冲弧圈球时,左脚稍前,拍面稍向后仰,前臂上提向右后上方引拍,于下降期时,触球中部或偏下部位,借助腰、膝向左转以及来球力量,上臂带动前臂向下方用力,重心转至左脚.
 
反手削前冲弧圈球时,右脚稍前,身体略向左斜,前臂稍内旋, 拍形垂直或稍后仰,手腕引拍至身体左后上方,于下降期击球中部或偏下部位,腰、髋向右转动,借来球力量,前臂为主,向前下方用力下切,手腕控制拍形,重心转至右脚.
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